الخميس 20 أبريل 2023 | 07:45 م

فوائد تناول الترمس على جسم الإنسان

شارك الان

يرتبط تناول الترمس كمسليات بعيد الفطر وهو يحتوي على العديد من الفوائد للجسم منها: 
خفض الكوليسترول الضار، الشعور بالشبع، تقليل تساقط الشعر، الوقاية من الإمساك، زيادة النشاط. 
وأيضا تقوية الأعصاب، التخلص من الغازات، خفض ضغط الدم المرتفع، تفتيح البشرة، تنظيم مستوى السكر في الدم. 
يفضل عدم تمليح الترمس كثيرا حتى نحصل على فوائده، وأيضا إضافة الكمون له مع الليمون لمذاق مميز.